指导专家：广东省妇幼保健院 耳鼻喉科 邹宇主任医师
王小姐自从怀孕以来，经常鼻塞。随着怀孕的增加，鼻塞的问题似乎越来越严重。最近几天，就是因为鼻塞加重，她晚上醒来，张口呼吸。因为鼻塞影响睡眠，第二天还是头疼打哈欠。为了缓解鼻塞，王小姐只好来医院治疗。
为什么孕期容易得鼻炎？
怀孕后，由于体内激素水平的变化，在这种高激素水平下，容易引起鼻粘膜充血水肿，增加反应的敏感性，因此部分孕妇出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等鼻部症状。但部分过敏性鼻炎女性发现，怀孕后症状变得更加明显，甚至可以在夜间醒来，张着嘴呼吸，严重影响了孕妇的睡眠质量和情绪，给孕期带来了很多困扰。
如何预防妊娠期鼻炎？
重视鼻腔卫生，积极预防感冒
平时要注意鼻子的清洁度。在呼吸道感染高发季节，尽量少去人多的地方。外出时，应注意在室内公共场所或封闭场所佩戴口罩。气候干燥时，可以使用加湿器增加空气湿度，经常更换枕头和被褥，避免灰尘和霉菌的滋生。同时，我们也可以用生理盐水适当清洗鼻腔，这是一种相对安全、常用的帮助清除粘液的方法。
坚持适当运动，增强自身抵抗力
当身体的抵抗力降低时，鼻粘膜的调节功能就会变得很差。这时候病毒就会乘虚而入，引发疾病。因此，孕妇应注意加强孕期营养，坚持适当的体育锻炼，提高免疫力。
有鼻部症状者，最好是控制好症状后再备孕
对于患有过敏性鼻炎的女性，最好在准备怀孕前去医院进行系统的检查和治疗。对于一些患有过敏性鼻炎(过敏性鼻炎)的女性，应注意避免接触特定的过敏原。如有必要，可在医生指导下进行“脱敏治疗”，怀孕前可控制症状，避免孕期增加烦恼。如果孕期因为激素变化出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等情况，孕妇也不用太担心。一般来说，分娩后，大部分人可以随着激素水平的下降而缓解。但是，如果孕期这种鼻炎已经影响了日常生活，那就千万不要怕病。在专科医生的指导下，可以适当使用一些药物，以免影响带宫内节育器的宝宝的健康。
(通讯员林)
未经授权，不得转载39健康网(www.39.net)的原始内容，违者将被起诉。如需内容合作，请联系020-85501999-8819或39media@mail.39.net
