汽车的稳定性和安全性是长跑最重要的条件，最终目的是安全到达，没有任何麻烦。所以长跑前对车辆进行检查是非常重要的，至少是为了消除所有肉眼可见的安全隐患。大部分检查项目可以由我们亲自检查，少数只能通过仪器检查。让我们看看要检查哪些项目。
1.检查各种油。检查油主要是检查液位高度。每个油的油壶都标有最小极限和最大极限，液位可以在两者之间。即使是最低限度，暂时不加也是可以的，但是低于下限就必须加。只有玻璃水是没有刻度的，所以我们无法知道壶里还剩多少玻璃水，只能通过主人平时用了多少，最后一次是什么时候加的来估算。如果要长跑，建议加满玻璃水，因为路况不确定，用玻璃水的概率很大。至于各种机油是否需要更换，可以按照保养手册的更换周期来更换，大部分是每三年或者六万公里更换一次。如果长跑前基本达到更换周期，都可以更换，不用检查。
2.轮胎和刹车片的检查。轮胎检查两项，气压和伤害。气压可以按照厂家推荐的标准胎压充入，不需要因温度而调整。检查轮胎损伤情况，看侧面有无划痕和凸起，检查内外，检查前部有无粘胎。轮胎检查后，也要检查刹车片。检查刹车片需要一定的经验。首先，你需要知道刹车片在哪里，它们是如何安装的，你就会看到厚度。如下图所示，是刹车片的厚度。用手电筒往里面看比较清楚。
3.检查整车灯光。主要检查是否所有灯都亮着，是否有损坏的灯泡。跑长途难免会有晚上或者晚上还在路上的时候。此时，良好的照明是安全驾驶的前提。近光和远光都要开，高速时多使用远光。刹车灯可以有效防止追尾，白天效果更好，尤其是晚上。如果刹车灯不亮，就不容易看到前面的车有没有减速，追尾的概率大大增加。只要刹车灯亮着，刹车不急，一般不会发生追尾。
4.检查蓄电池。如果车辆在两年内，则无需检查电池。如果工龄超过两年，建议定期检查，尤其是长跑前。大部分车的续航时间在2-6年之间，所以两年后随时都有可能坏掉。一旦电池完全损坏，你可以去服务区的卫生间，回来就不会着火了。用电池检测仪检查电池更准确，平时可以多加注意。有一种弱启动的情况，大部分是电池寿命快到了。
5.检查汽车底盘。底盘重点看两个方面：一是看发动机变速箱是否漏油，各球头和球笼是否破损漏油，刹车油管和刹车从动油缸是否漏油。其次，检查底盘是否因颠簸而损坏，各拉杆是否变形，球头是否松动，各橡胶套是否老化或脱落。重点是下控制臂的橡胶套。很多车都会老化开裂。
以上是车辆基础的检查项目。最好是在长途之前查完这五项，用不了多久。如果顺利的话，20分钟就可以完成。发现问题要及时修复处理，防止路上出现问题，耽误时间，甚至影响安全。
