1.陈皮怎么吃啊
泡茶喝。
材料：主料薏米200克，陈皮10克，辅料冰糖40克。
1、用冷水把薏米浸泡3小时左右
2、泡好后加入锅中
3、一次性加足水，开始煲，水开后转小火煲1小时
4、煲薏米时把陈皮用水泡上
5、泡过的陈皮用流水冲洗后加入锅中再煲1小时
6、最后可以按自己口味加入冰糖煮几分钟让冰糖溶化，也可以不加糖饮用
7、陈皮祛湿茶成品图
2.陈皮怎么泡茶喝我们需要准备的材料有：陈皮、水壶。
陈皮泡茶的方法：
1、首先我们要清洗陈皮，先清洗除掉表面的灰尘杂质。
2、之后我们再往水壶里倒入适量的水。
3、然后我们就可以将陈皮放入水壶中。
4、然后我们煮开，这样陈皮茶就煮好了。
3.陈皮的食用方法有哪些陈皮是比较常见的香料，具有众多的功效，完全没有办法想象在煮肉的时候不放陈皮制作出来肉的味道。可以说，陈皮发挥出的功效是不可替代的，恰到其份的运用陈皮，能够为我们的饮食增添不少的味道。那么，陈皮的食用方法是什么？下面咱们就来简单了解陈皮的食用方法。
一.陈皮豆沙
材料：红豆250克、陈皮1/3片、冰糖30克
做法：
1、把所有材料准备好。
2、红豆洗净，泡浸2小时。
3、陈皮用温水泡浸至软。
4、然后用小刀刮去橘络，也就是陈皮里面白色的衣。
5、切成细细的小丝。
6、把泡好的红豆和陈皮丝放入锅中，加入适量清水。
7、大火煮开后转中小火煮2小时左右，煮至红豆起沙，加入冰糖。
8、煮至糖溶即可。煮好的红豆沙热热糯糯的。
加入陈皮后的红豆沙的味感更深厚，质感更温存。所以有人说，没有陈皮的红豆沙，是糖水，有了陈皮的红豆沙，是甜品。统的才是最经典的，最经典的才是最令人回味的。
二、陈皮焖肉
材料：五花肉400克，陈皮、干辣椒段、花雕酒、葱、姜、冰糖、老抽、花生油、水淀粉、盐各适量。
做法：
1、将带皮五花肉切成小方块；陈皮用开水泡上，姜拍松，葱切长段。
2、将肉块加入少许葱、姜、用开水煮片刻捞出。
3、炒锅注油烧热，下葱姜炒香，加花雕酒、冰糖、老抽、盐、五花肉、陈皮，同烧30分钟，捞去姜、葱、陈皮，勾芡，装盘即可。
特点：汤汁浓稠，金黄芳香，五花肉具有陈皮特有的香味。
以上就是对陈皮的食用方法进行的介绍，希望对大家的认识有帮助。在平时的烹饪中，如何运用各种香料、作料增添食物的味道是一门功夫，对对于陈皮的认识，能够让我们制作出更加美味的美食，大家一定要学会陈皮的用法，赶快进行尝试吧。
4.陈皮有什么用陈皮是柑桔等水果的果皮经干燥处理后所得到的干性果皮。其皮干燥后可放置陈久，故称陈皮，也称贵老。陈皮味苦，有橘子的清香，故常用于烹制某些特殊风味的菜肴，如“陈皮牛肉”、“陈皮鸡丁”等。
营养功效：
陈皮的苦味物质是以柠檬苷和苦味素为代表的“类柠檬苦素”，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水，有助于食物的消化。陈皮用于烹制菜肴时。其苦味与其他味道相互调和，可形成独具一格的风味。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。陈皮也是一味常用中药，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。
食而有道：烹饪时适量添加，每次10克左右，不宜多放。适合食欲不振，脘腹胀满，痰多咳嗽者食用。内热气虚、燥咳吐血者忌用。陈皮在食用时可加糖调口味。泡茶饮完后最好连渣一起吃掉。因为其中还有很多的营养成分。
精选妙藏：以冬柑的皮晒制而成的陈皮质量较好。它外皮呈深褐色。皮瓤薄，放在手上觉得很轻而又容易折断，同时还发出清香。陈皮必须保持干燥，应晒干后再放入密封玻璃瓶内收藏，贮藏期内如发觉潮湿，就要再度晒干或焙干，如此可长期收藏。
◎陈皮
禁忌：多服久服，损人元气。
性味：辛苦温。
功能：（1）辛能散，苦能燥能泻，温能补能和。
(2)同补药则补，泻药则泻，升药则升，降药则降。
(3)为脾肺气分之药，调中快膈，导滞消痰，利水破症。
(4)宣通五脏，统治百病，皆取其理气燥湿之功。
性状：广中陈久者良，故名陈皮。
炮制：（1）陈皮：入补药则留白，入下气消痰药则去白。
(2)橘红：治痰欬童便浸晒。治痰积姜炒，治下焦盐水炒，核去皮炒用。
备注：（1）「为脾肺气分之药」：脾为气母，肺为气钥，凡补药濇药必佐陈皮以利
气。
(2)「消痰」：大法治痰以健脾顺气为主，洁古曰：陈皮枳壳利其气而痰自
下。
(3)「统治百病取其理气燥湿之功」：人身以气为主，气顺除则百病散，金
匮云能解鱼毒食毒。
(4)「入下气消痰药，则去白」：圣济云：不去白反生痰。
(5)十剂曰：宣可去壅生姜橘皮之属是也。
(6)用橘红一斤，甘草盐各四两，煮干点服名二贤散，蒸饼丸，名润下丸，
治痰特有验。
(7)丹溪曰：治痰利药过多，则脾虚痰易生而反多，又曰胃气亦赖痰以养，
不可攻尽，攻尽则虚而愈剧。
(8)「陈者良」：陈则烈气消，无燥散之患，半夏亦然，故同名二陈汤。
(9)橘络入络，化痰理气止咳，为咳血虚劳要药。
