很多人可能知道宫寒可能会导致肥胖，尤其是腹部肥胖，所以有些人用热水瓶来压缩肚子减肥。让我们看看这个方法对边肖有没有效果。
热水袋敷肚子能减肥？
在肚子上敷一个热水袋，只能帮助保暖，没有减肥效果。
很多人认为在肚子上敷热水袋可以促进血液循环，燃烧脂肪，同时还可以暖宫，所以可以减肥，其实不然。热水瓶不能减肥，不能燃烧脂肪，长期使用可能会造成局部水肿，所以要小心低温烧伤。另外，小腹贴热水瓶治疗宫寒主要是促进人体血液循环，缓解宫寒症状，所以体质导致的小腹贴热水瓶效果不是很好。但是对于生活习惯造成的宫寒，可以用热水瓶贴小腹缓解，但不能完全治愈宫寒。所以用热水瓶敷胃并不能完全治愈宫寒。
然而，除了减肥之外，给胃敷热水还有很多其他好处。在胃部敷一个热水袋，可以帮助改善胃寒引起的腹部肥胖。腹部温度升高有助于促进循环和减肥。当然，这样减肥的效果是有限的，真正的减肥还是要靠坚持有氧运动和科学控制饮食。另外，给胃敷热水可以暖胃。从中医角度来说，胃能很好的吸收，脾胃足能很好的吸收。如果脾胃足气血充沛，精力充沛的人精力旺盛，精力充沛的身体基础代谢率高。从这个角度来说，给胃敷热水也可以促进新陈代谢。
什么东西敷肚子减肥
中药。
现在很多人用中药热敷减肥。中药热敷具有活血化瘀、开窍通窍、舒筋活络、增强免疫力等功效。膏药贴在小腹，功效渗透皮肤表面，能有效刺激神经末梢，加速身体血液循环，甚至减脂。在肚脐热敷的作用下，热量和中药的作用可以通过肚脐传递到身体，促进体内堆积脂肪的分解。同时在热能的作用下对肠道蠕动也很有帮助，所以热敷可以帮助排毒瘦身，效果也很好。
可能还有很多人不明白中药热敷减肥的方法，就是在肚脐上放一个十几种名贵中草药组成的中药减肥垫，通过肚脐渗透到人体内，溶解脂肪细胞壁上的脂肪油，达到减肥的目的。中药热敷减肥通过在肚脐上放置中药垫，可以对人体内分泌起到很好的调节作用，溶解脂肪，减少胃容积。可以大大提高胃动力，降低你身体的代谢平衡点，从而形成新的人体基础代谢率，会比较低，让你的身体燃烧更多的脂肪。如果结合适度的饮食调理，减肥效果会更好。
