气血是人类发动机的汽油，我们的生活就是气血消耗的过程。所以日常生活要以滋养气血为主，气血两虚，为百病而活，气血充足，排除百病。人离不开气血，气血是我们人类活动中非常重要的两个组成部分。血液不断地给我们体内的营养和水分。血液供应是人体任何部位都不可缺少的，否则会影响正常的生理活动，更严重的缺血会威胁我们的生命。那么气血不足吃什么药呢？今天来做个介绍。
气血不足吃什么药
黄芪是补气的必备药物，具有益气固表、敛汗生肌、利尿消肿的功效。广泛用于各种补气血的方剂和中成药中，日常饮食中常少量使用，作为补气养生的保健药材。
当归是最常见的补血中药，具有养血调经、活血止痛、通便的作用。特别是当归在各种女性保健饮食中常被用来增强功效，是一种补血活血的保健药物。
山药，山药是一种药食两用的中药。它具有健脾祛湿、补肾益气、益肺等多种功能。山药在中成药和日常饮食中都有很多痕迹，是人们非常喜爱的滋补食品。
党参和党参是我国常用的传统补品，具有补中、健脾、益肺的功效。能增强免疫力，扩张血管，降血压，改善微循环。也可用于日常饮食，如炖汤，用于保健
茯苓是一种常见的健脾祛湿中药，也可作为日常生活中的保健食品。脾虚是气血不足的重要因素。所以茯苓等健脾中药对调理气血也很有帮助。
人参是一种著名的滋补药物，具有提神、复脉、补肺、安神的功效。是补气药的代表，被誉为“药王”，适用于疲劳、虚损、食少、倦怠等症状。
白术，白术，用于脾虚、厌食、腹胀、腹泻、胎儿不稳定等。白术是第一种补气健脾的药。体内有水的人不妨用白术烧开水。
白芍。它是一种常见的补血中草药，具有平肝止痛、养血调经、敛阴止汗的功效。适用于头痛、头晕、胸痛、自汗、阴虚发热、月经不调、崩漏等。
