经络按摩仪有副作用吗？经络按摩仪的原理是什么？ 经络按摩仪经络、活气血，既有神奇的治疗效果，然而使用不当会造成经络按摩仪产生一定的副作用。在使用经络按摩仪需要注意： 由于人体各部位的神经分布和皮肤...
很多女生晚上上睡觉喜欢蒙头睡，其实这样最不好了，一起来看看女性冬季养生细节，切忌蒙头大睡。 一、忌蒙头睡觉 冬令天寒，一般盖厚被睡觉，因此，被窝内空气不流畅，再加上人体散发出来的体臭汗臭味、呼出气...
夏季多食苦味胃口会更好，苦瓜又名凉瓜，其营养成分丰富，包含碳水化合物、钾、钠、磷、胡萝卜素、B族维生素、维生素C等。还含有膳食纤维、苦瓜素、苦瓜苷等物质。研究发现，苦瓜苷和苦味素能增进食欲。此外，苦瓜...
哪些人不适合吃鱼头？鱼头的副作用有哪些？ 饮食对身体的健康是非常重要的，但是鱼头在平时食用的时候也是非常有争议的，很多人觉得会对身体有一定的伤害的，下面一起了解下哪些人不适合吃鱼头。 副作用 过...
配方奶粉琳琅满目 挑选时注意什么？孕婴用品店里的配方奶粉琳琅满目，让妈妈们挑花了眼，简直无从选择。如何选择奶粉，我们给妈妈提供一下视角。解读配方奶粉配方奶粉是以人类母乳的营养作为参考标准，以母乳中发现...
手掌是如何反映人的健康的？下面小编就来教大家怎么看手掌。 1、手掌易出汗 生活中有一部分人有这样的情况，手心和脚心总是出汗，甚至一天到晚手心脚心都黏黏的，有时还伴有全身烦热、咽干口燥等症状。这可能...
春季养生多吃这5种食物 能有效防癌抗癌 春季是四季之首,这时候万象更新,也是养生的重要季节,研究表明春季多吃这些水果蔬菜可以防癌抗癌、降低疾病、延缓衰老,那么,春季养生吃哪些食物有这些功效呢？下面跟...
下面小编教大家经期的10个调养妙招，一起学起来吧。 女人美丽要保养，月经要重视。良好的生活习惯，能减轻月经期的不适。而且经期也是一个特殊的时期，可以吃平时不敢吃的零食，不会发胖还有益健康，赶紧跟着小...
春季养生食谱 多吃点金针菇可有效抵抗过敏 春天是百花盛开的季节，繁花盛开的同时各种花的花粉会在空气中形成一种飘浮物，也给过敏体质的人带来困扰。这些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏，打喷嚏、流鼻涕...
立春养生吃什么 这5道养生食谱不可错过 立春养生吃什么？24节气之一的立春到了，那么你知道立春吃什么食物可以养生呢？下面跟着小编一起来看下。... 立春养生吃什么 1、红枣核桃粥 红枣等养脾甜...
立春养生注意事项 做好这件事百病不缠身 立春作为一年的开始，有着重要的意义。这个时候，万物欣欣向荣，人们也应该顺应自然，了解一些养生常识，健康养生，那么立春养生需要注意哪些相关注意事项呢？人们应该如...
宝宝的奶具要及时清洗 洗涤消毒需到位每次喝完奶后都要及时清洗奶瓶，以免剩下的奶水和奶渣滋生细菌。清洗奶具的具体步骤：1. 取下奶嘴，倒掉残留的奶液。2. 用清水涮一下奶嘴和奶瓶。3. 将奶嘴和奶瓶一起...
春季老年人养生食谱 这四道美食保健又养生 春季是养生的极好季节，懂得科学的饮食就是最健康的养生之道。对于春季老年人养生食谱这个问题，下文推荐了几款养生食谱，一起来学习起来吧！... 1、多喝芹菜粥...
要给宝宝补维生素AD制剂或深海鱼油吗？两者主要成分维生素A和D的比例为3∶1，原料不同，维生素AD制剂通常是“药”字头（药品），天然深海鱼肝油都是“健”...
妈妈要留意给宝宝添加辅食的那些征兆一开始，宝宝会讨东西吃——伸手拿你盘里的食物，抓住你的勺子，一脸饥饿地看着你。当你张嘴要吃时，他也会跟着长大嘴巴，模仿你吃的动作。有时宝宝感兴...
春季养生小常识 春季养生从六个方面进行 春季是养生的好时节，特别是对于男性来说，因为平时女性工作压力和生活压力大，春季更需要注重养生，那么男性春季养生小常识是什么呢？想要在春季养生那就要知道男性春季...
想要通过健身来养生可行吗 千万不要运动过量！ 健身是可以锻炼身体，并且可以很好的提升自己的身体免疫力的途径。但是过度的健身会导致身体超负荷，甚至会影响正常的生活作息。出现什么情况就是运动过量呢？.....
哪些原因会造成孩子呕吐 该如何护理？每个年龄段的宝宝都会呕吐，但表现却是不一样的，宝宝过了1周岁突发呕吐，妈妈如何科学应对呢？在松田道雄的《育儿百科》中，他特别提醒妈妈，这个年龄段的宝宝把吃进去的食物...
春季养生食谱 这5款瘦身食谱减肥要多吃 始蠢蠢欲动。甩掉肥肉，穿上漂亮的衣裙，自然是大家离不开的话题。下面，小编为大家准备了几款非常受用的美食，在瘦身的同时，排毒、养颜、防便秘，让你这个春季做最美的...
吃鸡蛋的时候还有禁忌 这六大禁忌一定要看！ 食用鸡蛋的好处有很多，但是你一定不知道很多食物不能和鸡蛋一起吃，鸡蛋这些禁忌你知道吗？鸡蛋不仅可以补充营养元素还需要注意这些食物不能同一时间食用。... ...