夏季补血养生茶 效果堪比加了美颜 第一款：桂圆红枣茶 材料：红枣100克；桂圆50克 制法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。 办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲...
咽炎的症状都有哪些？咽炎的五种治疗方法 咽炎是常见的一种疾病，现在患有咽炎的人也越来越多了，咽炎的症状有什么?在得了咽炎之后，应该怎么治疗效果会好呢? 咽炎的症状 急性咽炎 急性咽炎是比较常见...
紫苏叶的功效 紫苏叶禁忌有哪些？紫苏叶是生活中经常见到的一种草本植物，最近几年中医方面的医生发现紫苏叶里面含有很多对人体有益的活性物质和营养成分，很多人对于紫苏叶的功效以及禁忌症还不是十分了解，下面就...
哮喘都有哪些症状？4种哮喘的治疗方法学习起来吧！ 哮喘是比较常见的呼吸道疾病，到了冬天天气寒冷的时候，往往更容易诱发哮喘的发作，有一些比较典型的一些症状，哮喘时一定要及时治疗，加强身体的调理，哮喘应...
睡前吃蜂蜜有什么好处 睡前吃蜂蜜有什么功效我们都知道蜂蜜有很好的保健功效，那么睡前吃蜂蜜有什么好处呢？针对这个问题。 睡前吃蜂蜜有什么好处？ 你知道吗？假如你每天都在睡前食用蜂蜜，燃烧脂肪的速度就...
甜食吃多了会长痘痘吗 甜食吃多了皮肤会怎么样甜食确实好吃，吃甜食也容易让人心情变好，但是同时甜食也是一种不利于身体健康的食物，还会使皮肤变差，那么甜食吃多了会长痘痘吗？甜食吃多了皮肤会怎么样？ 甜食...
熬夜有这些你不知道的伤害 熬夜以后如何补救 因为现在生活节奏的问题，或是一些娱乐活动的原因，导致有一类人习惯性的熬夜，熬夜的危害有什么?不用我说大家应该也有所了解的，熬夜吃什么好呢?经常熬夜对身体的...
这样跑步对身体好 跑步的最佳时间是什么时候？ 我们应该都知道跑步对人的身体是非常有好处的，那么跑步的好处有什么呢?很多减肥的人，也都是通过跑步来达到减肥的效果，跑步能减肥么?一些人有晨跑的习惯，很多...
水肿吃什么食物更好 消水肿的食物和水果不少人有水肿的烦恼，水肿显胖，其实非常温和消水肿的方法也有不少，多吃消水肿的食物和水果就行了。水肿吃什么食物更好？消水肿的食物和水果有哪些？ 水肿吃什么食物更好...
怀孕初期当心这些现象发生 孕妇饮食禁忌真假大揭秘 大多数怀孕女性在早期都会出现强烈的孕吐反应，还会有一些其他的症状，有的时候孕吐反应轻的偶尔会感到恶心呕吐，但是孕吐强烈的话，饮食上就要特别注意了，而...
夏季运动吃什么水果好 能减肥水果排行榜夏天稍一运动就会出汗，那是因为夏季天气气温比较高，人体消耗较大。那么夏季运动吃什么水果好？下面和小编一起来看一下。 夏季运动吃什么水果好 香蕉就很不错，当然了...
怀孕初期的注意事项 孕初期这些食物吃不得！ 有很多第一次怀孕的准妈妈，非常手足无措，很多封面都不会注意到，在怀孕的初期是很容发话说那个流产的，所以需要各位准妈妈注意小心，有一些食物在怀孕初期是好不要...
口干、口苦、口臭，不仅因为身体里的“三把火”，肝火旺如何补肝? 很多人都有这样的问题，一觉醒来，嘴里又干又苦，很多人认为这是由于夜里喝水少造成的短时缺水症状，并无大碍！其实不...
经常熬夜吃什么水果食物比较好 调理熬夜的食物很多人因为工作性质或者学习原因，需要经常熬夜，但是熬夜带来的危害很多，不过可以通过食物进行调理，减少一些熬夜带来的身体损害。经常熬夜吃什么水果食物比较好？ ...
这个动作可能增加肺炎风险！但几乎每个人都做过…… 鼻子作为呼吸系统的第一道屏障，很容易受到异物入侵产生瘙痒，人们也常常会用手揉鼻子或挖鼻子来止痒或清除异物。 但你知道吗...
上班族经常吃这些食物可能会致癌 对于上班族来说，一日三餐不是那么规律，早餐不吃或随便吃点，午餐就吃快餐，晚餐大鱼大肉或者还是快餐，长期如此，对健康非常不好。而上班族最常吃的几种食物，长期吃甚至可能会...
中医认为，湿为夏季的主气，故夏季湿气盛，脾主湿，湿邪困脾，阻碍脾胃消化、吸收等。而薏米百合合用可以健脾益肺、祛湿还能起到养颜、滋润皮肤的作用。夏季消暑去肺热，首选薏米百合粥。 炎炎夏日，没胃口，越来...
哈密瓜是甜瓜的一种，不仅味美，还营养丰富。那么，夏季吃哈密瓜能消暑吗？清热解毒的哈密瓜炖仙人掌怎么做？ 吃哈密瓜能防晒消暑吗？哈密瓜是瓜中之王，富含有很多对人体有利的维生素。夏天吃哈密瓜不仅能生津止...
水果是女生的最爱，它不仅能美容养颜还减肥宜健康。可是你知道夏季吃错水果也会“毁容”了吗？因为夏季吃这些水果容易被晒伤。 惊！夏季吃这些水果容易被晒伤 都说“一白...
天天看电脑伤眼睛 上班族吃点什么防视力下降很多上班族天天对着电脑，这对眼睛很不好，很容易引起视力下降，因此上班族不妨多吃点黑豆，可保护视力。 在办公室里工作的人最容易得的疾病视力下降外，慢性疲劳、寒...