对于孕妈妈来说，补钙很重要，因为不仅要满足孕妈妈自身的需求，还要满足宝宝发育的需求。市面上有很多补钙产品。应该如何选择补钙产品？孕期选择补钙产品时，应遵循以下六个标准。1....
美国多款顶级婴儿食品铅汞砷严重超标据CNN报道，近日，美国众议院监督小组委员会发布了一份关于婴儿食品安全的调查报告。调查显示，幸福家庭、海恩食府、比娜营养、佳宝四大婴儿...
糖尿病不再是一个新词，大家一定都很熟悉。但是，与糖尿病本身相比，患者更害怕一系列并发症。因此，如果我们想防止糖尿病并发症的发生，我们应该在糖尿病出现早期迹象时将其扼杀在摇...
读者问题：我妈妈最近身体不好。她总说自己头晕乏力，有时候头也晕，脸看起来蜡黄。她想移动她的身体，但她觉得自己无能为力。她今年65岁。我担心她得了什么病，就带她去医院检查。还...
指导专家：广东省妇幼保健院 眼科 冯庆阳 医师随着新年的临近，许多朋友经常熬夜加班以达到KPI。有朋友通宵工作后不幸“中奖”，视力模糊。来医院眼科检查，发现不是“中奖”，而是中...
随着年龄的增长和孩子的出生，女性的阴道会变得松弛。阴道松弛会影响性生活的感觉。阴道松弛应该怎么做？我们来学一个日本流行的缩阴方法。据日本《每日新闻》报道，一项调查显示...
“拜拜，下一个更可爱”，好像是一个轻松搞笑的网络梗。其实对于在第一次婚姻中受过伤的女性朋友来说，她们真的会对第二次婚姻抱有希望，希望下次能遇到更好的人，更和谐稳定的感情。...
很多女性尝试了很多减肥方法，还是达不到很好的减肥效果。他们的自信心受到了多次减肥失败的极大打击。其实是因为大家没有使用正确的减肥方法。那么如何才能有效减肥呢？我们来...
减肥是很多女性饭后经常谈论的话题。基本上每个女人都希望身材苗条，这样每年夏天都能穿上性感的短裤和短裙，把自己的好身材展现的非常好。但是，减脂和减肥有什么区别呢？让我们互...
人生在于运动。随着人们健康意识的增强，越来越多的人喜欢运动，运动可以分为很多种。跳绳和跑步是很常见的运动方式，但是消耗的热量不同。那么跳过2000相当于跑多少公里呢？我们来...
很明显，饮食中有少量的膳食。减肥塑形是现代女性一生的事业，但又有几个人能在花完这个世界之前抵制住那些人间美味和懒惰因素呢？有多少人完全按照计划减肥？食物和懒惰目前，很难避...
对于减肥的人来说，补充足够的膳食纤维是非常重要的。水溶性膳食纤维吸水膨胀性强，吸水后膨胀，体积和重量增加10 ~ 15倍。既能增加人的饱腹感，又能减少食物中脂肪的吸收。另外，膳...
研究表明，快走30分钟比普通走路同时消耗的热量多10倍。走吧。你为什么减肥？走得快，一只脚总会落地。但是慢跑再慢，也会有双脚空空的时刻，身体会感觉到比快走更大的运动强度。而“...
众所周知，“运动有益健康”。对于孕妇来说，适当的运动不仅有利于孕妇和胎儿的健康，而且有助于自然分娩。但由于孕妇处于特殊时期，不宜剧烈运动，必须选择合适的运动方式。我们来看...
美貌是女人的天性，日常护肤是女人的日常基础课，哪怕怀孕了。但是准妈妈担心护肤品中的化学成分会影响宝宝的健康，那么女性怀孕后可以使用护肤品吗？孕妇应该如何选择护肤品？我们来...
春节假期短，加上几天年假，对于上班族来说是长假。在过去的春节假期，许多人会选择回家过年或旅游。然而，今年由于新冠肺炎疫情的影响和各地防疫政策的实施，许多人选择在这个春节假...
性生活过多或过少都不好。比如性生活过多会导致勃起功能障碍。那么，一周几次是最好的性生活呢？很多人认为一切都是有规律的，性生活也是。其实不然，根本没有规定性生活次数。毕竟...
夫妻的生活其实是一种很体力的活动，感情强烈的时候需要很长时间。做爱后，你需要吃点东西来补充体力。做爱后吃什么？其实不管是做爱前还是做爱后，都可以根据自己的喜好来选择食物...
指导专家：广东省妇幼保健院营养科 夏燕琼 主任 田爽 医师冬天不减肥，夏天伤心！冬天是肥肉肆意生长的季节，减肥也加入了爱美人士的日程。很多人喜欢在网上研究如何减肥，羡慕明星减...
小万(化名)16岁。说到这个年纪，很多人想到的都是青春，但小万一直是个四次流产的女孩。前两天小湾被妈妈带走，在医院堕胎。手术后，小万看起来很虚弱，但脸上满是冷漠，还训斥妈妈不要...