65岁的电影冠军周润发最近被公众抓到慢跑。虽然照片里他的头发全白了，但是紧身运动服下没有一点肥肉。他怎么能做到呢？自从2018年的电影《无双》之后，周润发已经很久没有出现在...
随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人开始意识到健身和饮食的重要性，进而出现了许多由错误的健身和饮食习惯引起的健康问题。那么，如何才能做到合理健身呢？应该避免对健身的...
今年冬天，寒流一个接一个地袭来，横扫大江。大衣、帽子、围巾、手套等。人们在保暖的战争中全副武装，却忽视了对眼睛这个身体最敏感器官的护理。气候干燥，气温变化大，北风频繁，眼睛...
年初到年底有没有可以讨论的皮肤美容话题？不是痘痘或者皱纹，是美白！东方国家一直偏爱白皮肤。古代用“霜胜雪”这个词来形容女孩子皮肤的白。在现代，“一白遮三丑”表明美白的重...
据24年前《每日邮报》年11月19日的报道，英国女性伊莲因为医生操作不当，在鼻子上留下了一个洞。现在她已经回到了手术台上，找回了往日的自信。伊莱恩的鼻子被折磨。小时候妹妹不...
你还在疯狂节食减肥吗？你还在做疯狂的运动和塑形吗？其实减肥没那么难。只要能慢慢调整自己的身体环境和新陈代谢，就能加速脂肪的燃烧，达到减肥和保持身材的效果。介绍五种减肥方...
很多人可能知道宫寒可能会导致肥胖，尤其是腹部肥胖，所以有些人用热水瓶来压缩肚子减肥。让我们看看这个方法对边肖有没有效果。热水袋敷肚子能减肥？在肚子上敷一个热水袋，只能帮...
少吃多运动一直是最有效的减肥方式，但是生活中的欲望和惰性严重阻碍了这两样东西的发展。其实减肥不仅仅是少吃多运动的方法，更多的关注日常生活，养成良好的生活习惯，才能获得减...
妊娠纹应该怎么去除？生过孩子的女性腹部会有妊娠纹，这与孕期腹部皮肤拉伸有关。妊娠纹会惹怒很多爱美的女性，那么如何有效去除妊娠纹呢？ 什么是妊娠纹？妊娠纹是指怀孕期间由于外...
孕妇便秘怎么办？女性怀孕后，体内激素水平会出现波动，容易影响胃酸的分泌，削弱胃肠蠕动，因此容易出现便秘。孕妇便秘不仅会影响准妈妈的健康，还会对胎儿发育产生不良影响，所以准妈妈...
女性安全期是什么时候？女性的生理周期一般可分为三个阶段：排卵期、经期和安全期。对于有生育需求或使用安全期避孕的女性，掌握安全期时间有助于受孕和避孕。那么安全期是什么时...
滴虫性阴道炎是怎么回事？滴虫性阴道炎是女性阴道炎的一种，是由滴虫引起的一系列生殖系统炎症症状。滴虫能寄生人体，而寄生阴道的滴虫能引起阴道炎。滴虫性阴道炎主要通过性生活...
痛经吃什么？许多女性患有痛经，痛经的原因复杂，其中饮食不当是痛经的原因之一。如果你想缓解痛经，记住这些经期饮食注意事项！ 痛经忌讳吃什么 1、刺激性和生冷的食物不可取...
女人喝红酒有什么好处？红酒是一种适合女性饮用的酒精饮料。红酒不仅口感香甜醇厚，而且具有很好的保健功能。你知道喝红酒的好处吗？ 女人喝红酒的好处 1、防治心血管病红...
越来越多的女性公开讨论她们在母乳喂养中面临的问题。但是考虑到医学知识的广度和深度，如果女性不能母乳喂养，为什么还是得不到原因呢？为什么全科医生的母乳、母乳喂养、母乳培...
中庸强调凡事要有一定的把握。走得太远没用，运动也一样。众所周知，体育锻炼有很多好处，但是如果你没有很好的比例感，效果会大大降低，甚至会给身体带来很大的伤害。哪些错误的锻炼...
如果不打算生孩子，一定要在同一个房间做好避孕工作。口服避孕药是很多女性喜欢的避孕方法。有女性的反应。服用避孕药后，月经会延迟，数量会减少。避孕药真的影响月经吗？避孕药的...
唐朝时人们视胖为美，到了近代，就变瘦为美，很多人还认为越瘦越美，于是很多女性走上了减肥的道路。其实太瘦不仅不好看，还会带来一系列的健康问题。首先，太瘦的女性可能会因为营养不...
近年来，女性健康问题日益突出，尤其是乳腺癌和宫颈癌。统计显示，自20世纪90年代以来，中国乳腺癌发病率的增长速度是世界的两倍以上；每年新增宫颈癌病例约10万例，占世界总数的1/5。...
指导专家：广东省妇幼保健院妇科 谭晓嫦副主任医师很多女性朋友来“大姨妈”都有不同程度的不适。正是因为痛经如此普遍，所以很多女性朋友都不认同。想想一个月要过几天就...