指导专家：广东省妇幼保健院 眼科 黄学林 主任医师 冯庆阳 医师病人：“医生，我半年前做了白内障手术。上个月感觉事情越来越模糊。手术失败了吗？”眼科医生：“来，让我看看.手术很成...
我们都知道运动对健康有好处，但事实上，很多人真的不喜欢运动，很少锻炼。没有运动怎么办？女人缺乏运动小心盆腔炎许多现代女性经常缺乏锻炼，经常在办公室坐一天。盆腔血流长期不畅...
有哪些快速瘦腿的方法？如果你想成为夏天最耀眼的那一个，细大腿不能再等了！快走！大腿细化法1。进行大腿健美的局部锻炼两个臀部下垂，-腿屈膝下蹲，背部保持挺直，另一条腿向后伸展与地...
瘦腿的问题一直是很多女生的“大烦恼”，我们就教你如何快速瘦腿。坚持住，你也可以是长腿厄尼！1、健身球瘦腿先准备两个台球大小的健身球，这样可以随时锻炼腿部。无论是上班还是...
为什么节食者总是强调1200大卡？一般来说，饮食的供能水平在1200千卡到1600千卡之间。过多导致肥胖，过少导致能量供应不足，容易导致低血糖。1200大卡的饮食如何安排也很讲究，需要16...
哪些主食适合减肥？别担心，听边肖慢慢告诉大家。为什么要少吃精细食物如今，人们的主食主要是美食。南方人喜欢米饭，北方人喜欢面条和馒头。只吃这些精细的食物不利于减肥。为什么...
高抬腿是一项依靠腿部力量的运动，有很好的减脂效果。我们来看看高抬腿能不能瘦腿。7天瘦身成筷子腿的五个动作是什么？把腿抬高能瘦腿吗高抬腿可以使人变瘦，规律的高抬腿可以加...
很多人不知道骑自行车减肥。盲目使用不仅达不到最佳效果，还会对身体造成伤害。今天边肖将告诉你如何骑自行车减肥。骑自行车能减肥吗骑车减肥每小时消耗480卡路里，类似于同强...
看完开头，你一定很羡慕这个妹子。这个妹子是怎么做到的？俯视边肖。怎么吃？闭上你的嘴，张开你的腿，燃烧比你摄入更多的卡路里。这个基本原理一般都懂，但是过程容易受挫。想减肥的人...
近日，演员玛丽在接受采访时承认，最重孕期体重近190斤，生完孩子后听到很多难听的声音，导致对身体的焦虑。一、肥胖对女性生育的到底有什么影响呢？1.怀孕难肥胖女性无排卵性月经、...
为什么我们的头发总是有这么多油它对旅行和面值产生了巨大的影响大叔今天就仔细说说头发油根结是头皮的问题头发中的油，原本是好东西毛囊旁边有一个皮脂腺它是头油的来源正常...
从不久前开始，写了一篇关于水分的微博后，总有学生在后台问“如何祛湿”“湿法是什么？”但是在我们谈论方法之前，我们先简单回顾一下为什么要祛湿祛湿分3种，症状不同，方法不同许多...
对于女性来说，月经不调的危害不可低估。比如女性月经少，就属于月经不调的范畴，在临床上并不少见。如果他们不及时干预，会给女性患者的健康带来很大的危害。建议多了解女性月经少...
痛经是临床最常见的妇科症状之一。很多女性朋友在日常生活中都经历过这种痛苦。一般指女性在月经前后或月经期间出现下腹部疼痛肿胀，并伴有不同程度的腰酸背痛或其他不适症状...
增肥是大多数女性最担心的事情，但是在美食面前，很难控制饮食。由此产生的热量超标，会让女性竭尽全力减肥。而且有女性听说经期减肥最有效。那么，女性经期可以减肥吗？有谣言说女性...
经期可以按摩吗？现在越来越多的人重视养生，按摩是常见的养生方法之一，可以放松人体，有效预防一些疾病，但是对于经期的女性朋友来说，有很多事情是做不到的。那么，经期可以按摩吗？我们...
痛经是日常生活中发病率较高的一种常见生理现象，对女性的身心健康造成极大的痛苦。所以每个女人都想尽快摆脱痛经的问题，让身体恢复健康的状态。经常痛经怎么调理？痛经怎么处理...
对于“老司机”来说，提到植入式避孕，相信并不奇怪。这时候流行的一种避孕方法相对于其他避孕方法来说简单有效，是一种很好的避孕方法，所以也受到大家的青睐。但是，这种避孕方式会...
每个女性朋友一个月来一次月经是正常的，但是在这个过程中，很多女性总是因为这样那样的原因出现月经不调，让她们又担心又担心。在这种情况下，我们必须积极应对调整，最终才能好转，回...
痛经可以灸小腹吗？痛经是临床上较为常见的妇科疾病，分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经通常是指无生殖器器质性病变的痛经，临床上较为常见。继发性痛经通常是指盆腔器质性...