素食确实可以减肥，但是吃素不当反而会胖。如何利用素食减肥？俯视边肖。许多素食者含有更多的脂肪素食没有肉，脂肪含量低。许多人认为素食可以保证健康。纯素食比荤菜难吃。在烹...
久坐的女性腰腹最容易长肉，尤其是夏天腰腹肉多的时候，穿什么都不好看。边肖介绍减肥食品。经常吃会去掉小肚子。1.葡萄葡萄是降低胆固醇的天然物质，具有降低胆固醇和抑制血小板...
“太平公主”是很多女性朋友讨厌的名字，但有时候也只能忍着。谁让自己没有胸呢？不要害怕。边肖今天教你丰胸。哪里可以练丰胸要丰胸，先看胸部的结构。乳房主要由三部分组成：腺组...
蒸苹果是比较不常见的吃法，但是据说有减肥的效果。但是，效果可能因人而异。让我们来看看苹果如何通过边肖最有效地进食和减肥。蒸苹果是治腹泻的偏方，但是蒸苹果也有减肥的效果...
指导专家：广东省妇幼保健院营养科 夏燕琼 主任贫血是妊娠期常见的并发症，在妊娠的各个阶段都会对母婴造成一定的伤害。1、对母体健康影响如果孕妇患有贫血，会增加妊娠高血压的...
指导专家：广东省妇幼保健院营养科 夏燕琼 主任大约一半的女性在妊娠早期，由于体内激素的作用，胃肠平滑肌的张力降低，活动减弱，导致食物在胃中停留时间过长。早晨起床后或饭后常出...
指导专家：广东省妇幼保健院营养科 夏燕琼 主任便秘是孕期常见的问题，约38%的孕妇在孕期面临不同程度的便秘。便秘可发展成痔疮或肛裂，反复出血导致贫血。长期便秘引起腹痛腹胀，...
指导专家：广东省妇幼保健院营养科 夏燕琼 主任营养诊所里，父母总是只给宝宝粥和面条，很单一，不完整。事实上，不同种类的食物提供不同的营养，只有多样化的食物才能提供全面均衡的营...
指导专家：广东省妇幼保健院营养科 夏燕琼 主任孕期体重增加是母亲和胎儿正常生长发育的重要组成部分。孕期体重增加是反映孕妇健康状况、营养状况和胎儿生长发育的综合指标。...
大家常说：“懒癌，懒癌”就是履行这句话有多懒。河北刘庄村小吴，一个月前发现身体不适，一周前发现病情越来越严重，肚子越来越痛，无法养活自己，就去医院就医。检查后发现外阴有赘生物...
上周末晚些时候，刘女士在同一个房间时突然感到腹痛。她老公觉得不对劲，马上送她去医院。急诊医生诊断后，发现病人因外力冲击过大，出现了黄体破裂，导致大出血.幸运的是，它被及时送...
01 我的感情是麻木的我是一个重度抑郁症患者。许多人不明白，抑郁者的世界到底是怎样的？就我个人的经历来说，我对什么都不感兴趣，每天都在发呆，面对什么的时候总在想自己是不是做...
月经一直没来。这是很多女性都经历过的。月经规律对女性的健康非常关键，主要包括月经适中、颜色正常、月经规律。但是在日常生活中，很多女性朋友都是发生在自己身上的，该来的时...
经期可以怀孕吗？这是很多女性想知道的问题。月经是女性非常特殊的时期，怀孕也是女性生活中非常重要的事情。一般来说，排卵期在同一个房间更容易怀孕。那么，月经期间会怀孕吗？我们...
每个女人的身体状况都不一样，所以月经的呈现会有很大的差异。有些女性的月经一直很正常，但有些女性有异常现象。比如月经总是提前，那么为什么月经会提前呢？让我们互相了解一下。...
很多人不太重视气血不足的问题。要知道气血不足会引起各种健康问题，比如削弱器官的功能，所以会引起各种疾病，严重威胁身体的健康。所以气血不足一定要及时调整。气血不足怎么调...
对于女人的一生来说，有很多特殊的时期，所以不要说人生那么长，就是一个月内，女人的身体会有几个特殊的时期，比如经期、黄体期、排卵期等。月经期是最熟悉的一个，那么正常的月经期是...
这里推荐自制水果减肥餐，可以科学安排，一天瘦2斤，排毒美白。水果是节食者的首选食物，与野生的相比可以吃得饱饱的。关键是不同的水果效果不同，可以给你带来不同程度的减肥和美容...
一天吃两个生苦瓜真的能减肥吗？生吃苦瓜有什么好处和坏处？让我们看看！一天吃两个生苦瓜真的能减肥吗苦瓜虽然味道独特，但不可否认，苦瓜有很好的保健作用，苦瓜还有清脂降火的作用。...
减肥的时候，减肥很重要。减肥就是减肥。不减肥，减肥就是失败！这种观点是大多数人认可的，但也不是没有缺点。正确的想法是，减肥的最终目的是减少体内的脂肪含量。一般来说，减肥会导...